君君号召大家燃烧卡路里,我就在想着有什么自己还没有尝试的运动。于是就想到了高尔夫⛳️。
除了家里那种小小一条毯子的高尔夫,和mini golf,这算是第一次正经打。姿势可能不够标准,请多多包涵~
今天去的这个俱乐部Topgolf, 可以让人体验到高尔夫,但是又不需要被太阳暴晒。两层的bay都有空调和遮阳。球打到不同的得分区(图5⃣️6⃣️)后,屏幕上就会显示具体在第几环,多少yard。每个Bay都有14根球杆,不同材质,不同形状,可以在击球后让球以不同的角度飞出。
有了专业人士的指导,姿势更有利于挥杆和以正确的角度击球。以下是几个要点,可能对初次接触的姐妹有些帮助:
🌟双脚分开,膝盖下蹲
🌟双脚位置从始至终保存不变,但可以踮脚以及改变膝盖的弯度
🌟挥杆之前先在距离球10里米的地方练习几下肌肉和感觉,然后双脚前移十厘米,用肌肉的记忆去挥杆
🌟根据目标的角度来改变双脚的位置,比如想让球往右前方飞的话,就把左脚更向前靠近球
🌟挥杆击球时双臂应该是伸直的,而不要肌肉紧张导致胳膊弯曲
我也是初体验,有不对的地方还请比较有经验的小姐妹多多指正😊
谢谢阅读~笔芯❤️
最新评论 14
:好想玩,好像湾区没有这样的
回复 @匿名用户:我刚搬过来两个多月,感觉好多地方都有待探索~夕阳真的很美,我家朝西,每天看着太阳在山顶消失真是种享受!不过LA也很好玩儿啊,我都还没去好好玩儿过呢~
回复 @匿名用户:喜欢是喜欢,三月份的时候去买了点植物,差不多都被我养死了,唉。。。
:我经常挥完杆了 球还在原地😂
:哈哈,初学者都这样~所以有个球的小支架,这样球更高了也更容易打到~
:一直想去玩这个哈哈哈 但是我不会
:我也不会,就是图个开心😝
:我也喜欢这个!虽然打得烂
:我也是哈哈,多练习一下可能会好~