来🇺🇸以后经常怀念国内的焗饭，这边的焗饭总是有点过于浓稠的奶味，我的亚洲胃还是吃不惯😂
自己在家做焗饭可以完美复制国内焗饭的味道，只需把黄油换成植物油，不加奶汁即可～具体食材步骤请见图3⃣️4⃣️～
几点经验和大家分享：
•米饭尽量选择干燥一些的隔夜饭，刚蒸熟的饭太多水分（和炒饭同理）
•虾和香肠是我的保留食材每次都会加～
•蔬菜方面强烈推荐每次都加豌豆，颜色会很好看开胃。其他蔬菜根据自己口味添加，但也是选择水分较少的，不要加番茄黄瓜等
•Cheese一定要选mozzarella！最好是买shredded，方便铺撒。其他种类的cheese都没有mozzarella拉丝效果好，喜欢的话也可当额外调味～题外话：我其实讨厌99%的cheese，只对mozzarella情有独钟，感觉它没有一般cheese臭臭的味道，孕期补钙都靠它和酸奶君😋
•我的版本比较中式，没有西式的浓郁奶汁，因为加了番茄酱所以口味也会稍为偏甜～
【减肥版】其实这款焗饭相对来说还是比较低卡的，mozzarella是脂肪含量最低的cheese之一，蛋白含量较高。如果是减肥的妹子可以吧米饭换成糙米，炒香时加很少植物油，拿来解馋解饱都不错呢～
最新评论 16
:I like it.
:就喜欢看小虎牙分享新技能🤪
:谢谢小🐳～你的新头像好美～
回复 @Dr_小虎牙:嘿嘿嘿，谢谢小虎牙🥰
:北鼻你太厉害了！我这手残党回家试一下吧😂
:哈哈谢谢bb 这个非常简单100% 手残-proof😂😂
:👍😋😋😋
:😘😘
:孕期里的你已经开始转风向了😁
:哈哈哈 我还是很想继续发穿搭的，不过等身材恢复再说吧😂
:噗嗤 这是你发的啊-.- 我点赞时候都没看清
:我都能混迹于各大美食博主之中了吗😂
:菜谱用什么app做的呀，可爱🐶
:OrganizEat~
:哇🤩
:看起来像那么回事 其实超级简单哈哈哈