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米饭华丽大变身,厨房小白也能做,简单惊艳吃不腻的焗饭了解下!
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燃烧吧盛夏
夏天必须是在天台拍照,接受太阳🌞360度无死角的照射!! 大家的夏天是什么呀🤗
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指甲油摆一摆
这已经是搬家前扔掉一大半之后的真爱了!赶快拿出来摆一摆~ 如果让我去摆摊真的可以安排一个卖指甲油加现场美甲二合一的摊位,感觉自己距离暴富不远了!
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低卡甜品烤蛋奶
想减肥又想吃甜的,那就来点健康小甜点呗~ 南瓜蒸熟捣成泥铺底,牛奶鸡蛋搅匀浇在上面,也可以加点燕麦增加黏稠度,最后铺上一层香蕉,烤箱180度15分钟左右,香喷喷的烤蛋奶就出炉啦! 奶香浓郁,加上南瓜和香蕉的甜味,有种吃蛋挞的感觉!
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火遍Ins出镜率超高的网红绿植大扒皮,英文叫法、种类科普,养在家里超有范儿!
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画眉好cp
感觉贝玲妃真的也是时代的眼泪了,从之前各种火的蒲公英腮红、胭脂水啥的,到现在莫名flop😦 不过它家的眉毛产品在彩妆界还是一直拥有姓名的!极细眉笔加染眉膏,这一对好cp不知道被我用空了多少,每次都是一堆一堆的囤货😄
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好吃不胖的低卡零脂无糖酱料推荐!健身减肥、抗糖化、解馋无负担的厨房必备好物
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过气网红小雏菊腮红
亿万年前就流行的颜色,最近才拍了照😐拍完发现,还挺好看嘿嘿。 腮红对于我这种面无人色的人,真的太重要了,一定要涂腮红才能有气色!
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手打巴沙鱼丸
没有料理机仅靠麒麟臂的手打鱼丸! 就是用菜刀刀背一直猛剁,然后轻轻朝一个方向刮下鱼肉茸,最后加入蛋清、淀粉,盐、白胡椒和料酒去腥调味,顺着一个方向搅打上劲,之后煮熟就好啦! 做饭炒菜煮汤直接拿来吃一吃,不仅很方便,也比外面卖的更健康。
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家事好帮手 | 10+款美国家用清洁剂推荐,浴室、厨房、起居室,居家必备清洁好物!
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动森奢侈大牌同款穿搭下载 | Gucci、Prada、Chanel时髦控岛民穿搭,争做人间富贵花!
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一人食家用小电器
实名安利大宇的这个一人破壁豆浆机! 不用提前泡豆子啥的,自带熬煮功能,随时打磨随时就能喝!一次一杯的量,一个人刚刚好!除了豆浆还能搞果蔬汁和米糊代餐,早餐来一杯绝美。 体积很小也不占地方,粉嫩恁颜值也很过关,有了它从此爱上豆浆嘿嘿😁
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宅家护肤
呆在家里没事做不如把之前落灰的美容仪翻出来安排一下,护肤最重要的还是要坚持!
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减肥先健脑,健身先思考 | 手把手教你制定健康掉秤不反弹,超高成功率的减脂计划表!
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紫薯的快速消耗打开方式
买了太多紫薯,吃到生无可恋,于是做成紫薯泥,早餐飞速消耗! 可以做鸡蛋卷也可以直接夹吐司,都很好次😋 ps:夹吐司的时候可以抹点芝麻酱花生酱之类的一起,再烤一下烤酥脆,绝美!
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糯米胖人但好吃!
一声好吃大过天、真的喜欢糯米做的一切! 甜甜软软粘粘的,大吃一斤😋
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微波炉版燕麦脆饼
没有烤箱也能搞的健康小零食! 材料:燕麦、鸡蛋1个、牛奶适量(红糖/蜂蜜/香蕉,任选增加甜味也可以不要) 把牛奶鸡蛋和燕麦混合在一起,有点黏稠状就好,铺一层在平底盘子里,微波炉高火2分钟然后翻面再两分钟,晾干切碎就是燕麦脆饼啦! 超脆还很有嚼劲,也有饱腹感,下午饿的时候吃一点解馋不长胖😛
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变身中华小当家,复古高颜值又实用的厨房小家电推荐,厨艺逆袭,提升幸福感必备!
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吃饱了才有力气减肥!
大吃的时候:没事反正会运动的^_^ 运动的时候:我发誓再也不吃了T-T 每天都在这两种状态下切换的我,就好吃好喝加运动,身体倍儿棒吧哈哈哈 PS:按摩选泡沫轴千万别一上来就搞个凹凸不平的终极版“狼牙棒”,痛苦程度加10086!
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在家办公我有它
为了防止自己找不到工作状态特意开辟了居家办公专区! 没想到成为家里我很爱的小角落,有一个移动小桌板就能随时办公。平时闲暇时看看剧,望着窗外发呆晒太阳也很舒服!每天坐在这里心情都很好😌😌
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世界上最好吃的花生酱
pic‘s的号称世界上最好吃的花生酱,是不是世界之最不敢说,不过好吃是真的! 我选的是有颗粒的无盐版,抹在用黄油烤的脆脆的吐司上简直绝美!感觉可以吃下100片! 放个鸡蛋加点绿叶菜就是一顿早餐了,能量满满一上午!
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酒酿黑咖啡
安利一个咖啡新喝法,就是酒酿+冰块铺底,倒入黑咖啡,真不是黑暗料理!酒酿的微甜中和了黑咖的苦,还有一丢酒香,一口就爱上! 搭配自制的简易版漏奶华,一顿早餐吃的超级满足🥳🥳