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七夕没有大餐吃，只有冰箱里剩的快坏掉的菜和水果，于是5分钟做了个酸奶bowl，特意摆了一下盘看着热闹哈哈（要知道平时我都是有什么就往里面一丢拌拌就吃的😂😂）
🍒🍒greek yogurt+香蕉，blender打一下装碗打底
🍒🍒加各种自己喜欢的水果，我加了蓝莓草莓和raspberry
🍒🍒加入cereal或者燕麦或者chia seed，家里只有calbee的cereal就撒了一些
🍒🍒我还加了点椰子片和南瓜子
这一大碗！实在是太多了，必定是吃不下的，好在低脂低卡很饱腹😋😋
㊗️宝宝们七夕都吃好喝好开开心心哦🥰🥰 @一看就是吃货 @鹿小北 @supermommy @布拉格之谜 @小毛114
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最新评论 24
:宝宝拍的太好啦！食欲大开！
:最爱看美子的摆盘和拍摄
:好能干的美子👍，早餐低脂又美味！
:我现在都是吃我女儿剩下的燕麦糊😭
:哈哈，我家已经吃大人的饭了，给娃和粑粑煮了粥烤了鱼吃嘿嘿
:赞
:这样的酸奶bowl可以给我一碗吗？这样才可以跟宝宝干杯庆祝浪漫的七夕哦！
:干杯🍻🍻
:简单一餐也好有仪式感👏🏻宝宝七夕快快乐乐♥️
:好看又健康，而且还简单
:是呀，有助于我减肥哈哈
:太好看了吧！
:摆的好好看啊！
:谢谢宝宝，七夕快乐呀💗💗
:健康又饱腹🤩
:摆盘超棒！
:好健康又美的七夕大餐
:小花儿也太可爱了🥰
:哈哈哈谢谢月儿，不会切花瓣，不知道毁掉了多少颗草莓🍓😂😂
:哈哈谢谢月儿，七夕快乐哦💗💗
:好看又好吃😋
:宝宝的饭量好小😄
:哈哈，对呀其实我吃的不多，但还是胖胖肉肉的是怎么肥事……超羡慕亲亲的好身材💕💕