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牛年大吉 | 大都会博物馆的牛年展示

📍Metropolitan Museum of Art 大都会博物馆也有关于“牛“和十二生肖的展示~ 每只牛来自过去3000年内的不同朝代,制作的材料也各不相同 看到最爱的博物馆里满满中国元素,也是骄傲极啦🥳

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纽约 | 「3 times」测评 | 最爱鲜肉月饼!💓

【开心!感谢众测君让我品尝到了想试好久的「3 times」 这家餐厅一直在我的收藏夹,是很多人给好评的江浙风味,现在它家开了冷冻配送服务,可以在家get√啦🥳】 .... ᐁ以下献上我的试吃报告ᐁ .... #️⃣ 【送餐体验】 →.配送范围超广!纽约到周边地区都有配送,具体可以在订餐页面查看~ →.网址:https://www.3times.com/ →.给我配送的是以为中国大叔👨🏻‍🦱,态度满分。10/10 #️⃣ 【包装】 →.送来的包装如图二,所有食材都是冷冻的状态,即使长途跋涉送来,也跟刚从冷冻室拿出来的一模一样~👍🏻 →.每一份上面的包装也细心得标注了所有食材和烹饪方式~ #️⃣ 【食物味道】 这次收到了👇🏻 「鲜肉月饼」:⭐⭐⭐⭐⭐ ❤最爱!! 充满猪油香的面皮是酥软的一点都不会硬,吸满里面的肉汁和榨菜香,满分!💯 烤出来一盘就被瞬间抢空啦😋 . 「鲜肉锅贴」:⭐⭐⭐⭐ 用锅贴做了一份抱蛋煎饺~ 必须要惊叹里面的肉汁真的太太太多了! 吃前两个的时候一咬下肉汁就飙出来,吸一口满足~ 不过皮属于偏厚的,我个人吃起来没有那么习惯 . 「鲜肉小笼包」:⭐⭐⭐⭐ 小笼包也是三款里最清甜的 皮薄馅足肉汁多~ - - - - - - - - - - - - - - 总的来说觉得对【3 times】的出品感到非常满意,属于之后自费还想回购的!想试试盐水鸭和别的好多款都好诱人😋

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纽约 | 「3 times」测评 | 最爱鲜肉月饼!💓

【开心!感谢众测君让我品尝到了想试好久的「3 times」 这家餐厅一直在我的收藏夹,是很多人给好评的江浙风味,现在它家开了冷冻配送服务,可以在家get√啦🥳】 .... ᐁ以下献上我的试吃报告ᐁ .... #️⃣ 【送餐体验】 →.配送范围超广!纽约到周边地区都有配送,具体可以在订餐页面查看~ →.网址:https://www.3times.com/ →.给我配送的是以为中国大叔👨🏻‍🦱,态度满分。10/10 #️⃣ 【包装】 →.送来的包装如图二,所有食材都是冷冻的状态,即使长途跋涉送来,也跟刚从冷冻室拿出来的一模一样~👍🏻 →.每一份上面的包装也细心得标注了所有食材和烹饪方式~ #️⃣ 【食物味道】 这次收到了👇🏻 「鲜肉月饼」:⭐⭐⭐⭐⭐ ❤最爱!! 充满猪油香的面皮是酥软的一点都不会硬,吸满里面的肉汁和榨菜香,满分!💯 烤出来一盘就被瞬间抢空啦😋 . 「鲜肉锅贴」:⭐⭐⭐⭐ 用锅贴做了一份抱蛋煎饺~ 必须要惊叹里面的肉汁真的太太太多了! 吃前两个的时候一咬下肉汁就飙出来,吸一口满足~ 不过皮属于偏厚的,我个人吃起来没有那么习惯 . 「鲜肉小笼包」:⭐⭐⭐⭐ 小笼包也是三款里最清甜的 皮薄馅足肉汁多~ - - - - - - - - - - - - - - 总的来说觉得对【3 times】的出品感到非常满意,属于之后自费还想回购的!想试试盐水鸭和别的好多款都好诱人😋

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🧸减肥餐记录Day17-18 | 已掉秤3.4lb!

🤩看到新低的体重真的觉得多少饥饿的夜晚都值得! 🔛虽然减得比较慢,可是能坚持、是下降的趋势就👌🏻 这两天都是早餐轻食,中午最多,晚餐吃🥬👇🏻 ------ 🌞Day17: 早餐:1/4西柚+黑咖啡 午餐:🥑牛油果大虾+香蕉杏仁酱吐司&小番茄 晚餐:小白菜汤+虾仁 ~ 🌞Day18: 早餐:🍫无糖可可燕麦配香蕉 午餐:牛肉虾仁滑蛋&白菜&水果 晚餐:小白菜+豆腐 ------ 💦日渐下降的体重真的让人超有成就感 研究&做出好看又好吃的低卡美食超级开心 (*≧▽≦) 希望这周能到112lb☑ ----- 初始体重:117lb 当前体重:113.6lb 目标体重:94lb

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🧸减肥餐记录D16 | 超舒服鲜甜的燕麦粥

燕麦粥真的不是减肥期间的将就!! Steel cut 燕麦加工最少,燕麦原味最浓郁,营养最丰富 🔛富含纤维、健康、饱腹感更强 而且真的很喜欢它略带嚼劲的口感和舒服的燕麦香 💗爱了我的新欢!推荐! ===== ①:40g燕麦+10g玉米+300g水 ②:水开后转最小火闷30分钟 ③:熬粥期间用料酒&蚝油腌制肉类,青菜切丝 ④:最后8分钟加入图三的配料 🍤就完成啦!真的超级好吃,燕麦香+肉类的鲜味是幸福感满满的一个早上了~ 💁‍♀️加了在Trader Joe's买的提香配料,有蘑菇香和一点点辣椒,是很百搭的味道✔️ 💁‍♀️如果没有这个调味料,可以:+盐&白胡椒粉or 只是盐 ===== >.早餐:燕麦粥 >.午餐:自制50cal无糖奶茶+一片烤吐司 >.晚餐:牛肉丸+烤杂蔬 ===== 渐渐习惯降低食量&爱上健康食材啦!💪

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🧸减肥餐打卡Day 15 | 巨嫩の蒜香蜂蜜烤鸡翅

烤箱真的是个神仙宝藏! 减脂期间超爱用它烤肉&蔬菜,不仅用油极少,而且超级多汁,💯! ☑️巨想念韩式蒜香炸鸡翅,于是做了一个极少油版烤鸡翅,味道完全不熟而且更嫩更多汁,真的爱了! ☑️每个烤箱的脾气都不一样,大家可以在25分钟后根据上色程度调整一下哦~ ☑(p.s.最后加了🍋片觉得更好看,但感觉不是很推荐...没有覆盖的地方没有柠檬味,覆盖的地方容易过酸&不上色) ===== >.早餐+午餐:3个烤鸡翅+一杯酸奶 巨爱trader joe's 这个酸奶,逢去必囤,有糖也忍不住吃了😭 >.下午:沙拉&无糖奶茶(50cal的奶茶!) >.晚餐:烤蔬菜 ===== 初始体重:117lb 当前体重:114.8lb

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🧸减肥餐记录Day 13 | 鸡丝凉拌面

凉拌面调料: 生抽+蒜泥+陈醋+辣椒面+一点点蜂蜜 第一次试抹茶味的面,感觉emm就是有点淡淡的味道~ ===== >.早餐:鸡丝凉拌面 >.午餐:杂蔬沙拉 >.晚餐:白菜汤 >.运动:一组帕梅拉 ===== 今天终于做运动啦😅

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🧸减肥餐打卡Day12 | 吃着瘦的隔夜燕麦粥

隔夜燕麦应该是最网红的超模同款瘦身食谱啦🕺 富含膳食纤维、促进肠道蠕动,丰富美味而且超级简单 真的是我减肥期间最爱早餐之一🥙 👉🏻只要前一天泡一泡,睡醒倒出所有材料即完成☑ ===== >.早餐:隔夜奇亚籽布丁 >.午餐:南瓜沙拉 >.晚餐:白菜鸡蛋汤 ===== 最近超爱这个cacao keto granola ☑无额外添加糖 ☑浓郁椰子&可可香 ☑种类丰富、富含优质油脂

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🧸减肥餐记录Day 11 | 菠菜口蘑omelette

🥚是比想象中更好吃的蔬菜欧姆蛋! 煎一张蛋饼,把蔬菜炒熟包起来就👌🏻 蛋奶香&蔬菜的清爽夹杂在一起,爱了爱了 ===== >.早餐:意面🍝 >.午餐:菠菜口蘑omelette&青瓜沙拉🥗 >.晚餐:白菜蟹柳汤 ===== 在亚马逊上买了牛油果喷雾,用空气炸锅烤东西或者煎东西的时候轻轻喷一下就好,方便、减少有的用量,而且是优质油脂~🥑

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🧸减肥餐打卡day10 | 简易杂蔬牛油果烘蛋

🥬🍳把蔬菜稍微炒熟,鸡蛋+牛奶&一点点盐搅拌,然后混在一起烤15分钟就好,真的是一道超快手的健康减脂早餐! 我用的是迷你小烤箱,400°F 预热5分钟,然后烤了15分钟,浓浓的蛋香,每口都能吃到不同的蔬菜,营养💯超满足! ===== >.早餐:杂蔬烘蛋+奇亚籽碗+黑咖啡 >.午餐:菠菜口蘑鸡胸肉炒藜麦&牛油果酱 >.晚餐:鲜虾菠菜汤 ===== 多花一点心思,真的减肥也能吃得好快乐ᕙ(`▿´)ᕗ!

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🧸减肥餐记录Day9 | 滑蛋蟹柳也太好吃了!

get√一道好吃又低卡的美味【滑蛋蟹柳】 一份才100cal而且真的挺好吃的! ----- 🥚做法: 👉🏻鸡蛋加一大勺牛奶&一小勺盐搅拌 👉🏻两根蟹柳棒撕成丝 👉🏻锅里中火热油倒入蟹柳丝翻炒一下 👉🏻改成最小火,加入蛋液 👉🏻等边缘蛋液凝固就推到中间 👉🏻8分熟就可以关火用余温熟透 🥛这样做出来的鸡蛋有奶香而且超级嫩!!还有蟹柳的鲜味,满满蛋白质,💯!! ----- >.早餐:滑蛋蟹柳+烤紫薯条+一点沙拉 >.午餐:菠菜大虾藜麦饭 >.晚餐:蒜炒蟹柳西兰花&无油烤鸡胸肉 ----- 减肥真的很考验意志力🦾

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🧸减肥餐打卡Day8 | 沙拉这样做超好吃!

以前觉得吃沙拉跟吃草一样寡淡吃不饱, 但其实🥗只要用对料就能变得丰富满足超级好吃而且还不胖!! - 🥑牛油果、三文鱼-优质油脂, 羽衣甘蓝、青瓜、小🍅-优质维生素 🌽玉米、藜麦-优质碳水 还有蟹柳、毛豆、海苔、虾仁、都是很喜欢放的~ 🤩这样一份差不多十种用料,丰富得不得了,能吃饱而且超级健康,吃沙拉也能吃出幸福感~ ===== >.早餐:可可蓝莓隔夜燕麦💯 >.午餐:牛排(没拍) >.晚餐:辣三文鱼波奇碗poke bowl ===== 新入手了一套keto granola,没包都有很多种坚果片&天然调味,而且没有添加额外的糖!很适合减肥健身饮食~ 🍫今天试了cacao口味,真的怒给满分! 等吃完3包来分享一个测评~

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🧸减肥餐打卡Day 7 | 大虾牛油果藜麦饭

牛油果酱拌饭的幸福感我爱了!!💗 熟得刚刚好,加了一点盐、黑胡椒粉、柠檬汁🍋搅拌 包含优质油脂、蛋白质、淀粉,真的是满足感超强的减肥餐 ===== >.早餐:蓝莓隔夜燕麦 >.午餐:大虾牛油果藜麦饭 >. 晚餐:和昨天一模一样的蔬菜汤 ===== 瘦身也可以变着花样吃得色香味俱全~😋

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🧸减肥餐打卡Day6 | 发现超好吃的大虾调味

蒜泥+盐+酱油+单山蘸水辣椒面,腌制15分钟,这虾简直了!!低卡高蛋白巨好吃! ===== >.早餐:牛油果滑蛋开放式三明治,试了黑面包...emm...不好吃... >.午餐:这几天迷上poke沙拉了!还是收敛得点了油醋汁 >.晚餐:蔬菜汤+煎大虾,基本就是减脂期间标配晚餐~ ===== 明天也要继续坚持呀!

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🧸减肥餐打卡Day5 | 今天也是沉迷poke的一天

超级好奇一些沙拉店的鸡肉怎么可以这么嫩!看起来是鸡胸肉,简直比鸡腿肉还嫩6666 ===== >.早餐:南瓜小米粥.放纵的边缘放了一小勺糖(结果是一点味道都没有...) >.午餐:美味poke! >.晚餐:黄瓜&甜椒沙拉+6个虾 >.运动:上班的脑力运动... ===== 打算第10天称个体重,很期待啦~

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🧸减肥餐打卡Day4 | poke也太太太好吃了吧!

今天点了一个poke沙拉🥗,有蟹柳、吞拿鱼、青瓜、牛油果、生菜、小番茄&低卡的芥末酱,超级好吃!感觉可以快乐得减肥了~ ===== >.早餐:白菜豆腐粉条(没忍住诱惑吃了粉条+辣油😭今天份唯一的碳水) >.午餐:超好吃的poke bowl! >.晚餐:炒杂蔬&鸡蛋 ===== 图四是最新壁纸~🥰💪

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🧸减肥餐打卡Day3 | 想吃炸鸡😭

想吃炸鸡珍奶芝士 pizza呜呜呜(可是我没有 ===== >.早餐:番茄鸡蛋意面&黑咖啡 >.午餐:奇亚籽碗 >.下午加餐:一碗沙拉 >.晚餐:白菜豆腐汤&扇贝 ===== 加油呀!坚持21天奖励一顿cheat meal~

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🧸瘦身餐打卡Day2 | 吃饱的870卡路里

低温慢煮的鸡胸肉真的是嫩嫩嫩嫩嫩! 特地称出50g意面,饱腹又满足 ===== >.早餐:黑咖啡&葡萄 >.午餐:低温慢煮鸡胸肉&炒杂蔬 >.下午加餐:奇亚籽碗+小番茄 >.晚餐:蒜香炒意面+蔬菜鸡蛋汤 >.运动:一组帕梅拉有氧 ===== 继续加油鸭💪

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🧸瘦身打卡Day 1 | 错误示范我本人

😭上次瘦身打卡8天,掉秤3磅,然后就莫名其妙放飞自我跟朋友们吃吃喝喝了,导致体重回到原点....... 面壁思过决定重来......一定要坚持80天💪 ===== >.早餐:隔夜燕麦粥,方便快速,减脂就爱早餐 >.午餐:低温慢煮鸡胸肉+烤杂蔬,真的很嫩!有点像白切鸡的口感,一块绿豆酥的卡路里就吃很饱👍🏻 >.晚餐:羽衣甘蓝+青瓜+柠檬汁+蜂蜜 打成汁,就是...非常减肥的味道 ===== 当前体重:117lb 目标体重:94lb ===== 这次一定一定一定要坚持下去!!!

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🧸瘦身打卡D8 | 收到Manuka蜂蜜做了一个隔夜燕麦粥

看到一个博主说她养成已瘦体质最爱的早餐就是这样的燕麦粥,就在Amazon买了Manuka honey& keto granola,收到就马上做了一个隔夜燕麦&奇亚籽粥啦~超级喜欢! ———————— >.早餐:燕麦奇亚籽配果仁蜂蜜 . >.午餐:牛油果意面配扇贝 . >.晚餐:一盘青菜 . >. 运动:一组帕梅拉

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D'ARTAGNAN | 日本和牛&鱼子酱购买分享

因为今天是妈妈生日所以买了🇯🇵日本和牛&鱼子酱来庆祝,是从小伙伴们推荐的D'ARTAGNAN入手的,在这里记下这次的体验给大家参考~总的来说是靠谱推荐的! —————————— 💰: A5日本和牛 $160 鱼子酱30g $124.99 Shipping $13.95 用了别人的referal code,省了$25 ➕: ①送货超准时-下单的时候可以选择希望送达的日期,上午11 AM-1PM之间就送达啦,小哥态度也很好。 ②包装💯-这类食材对温度保鲜的要求比较高,大夏天的一不小心就容易坏。包装得严严实实,保温袋里面放了好多包干冰,所以收到食材还是冷冻的状态凉凉的,质量一点都没有受损~ ③客服靠谱-我的和牛和鱼子酱是分两个包裹送来的,所以刚收到第一个包裹的时候以为漏发了一样。打电话给客服很容易就联系上了,而且态度好&解决问题快速❤️ ➖: ①继上面说的,一个订单换了2个包裹送来,可是没有提前说一声,全是一个让人担心了一下的小缺点啦 —————————— 用鱼子酱做了香煎扇贝配鱼子酱,和牛则是简单+盐&黑胡椒减到5成熟,真的对质量都特别满意!鱼子酱吃得出鲜味不会腥。和牛也是入口即化的口感,所以总结他家是靠谱的推荐!网站上还有松露等食材,大家如果有兴趣可以看看哦~

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🧸瘦身日记D7 | 拔草种草超久的美龄粥😆

煮了一个种草好久的美龄粥,甜甜的绵绵软软都是养颜的材料~好吃!😋 —————————— >早餐:一碗美龄粥 . >午餐:凉拌荞麦面&豆腐&青瓜 . >晚餐:一个油桃 ▪️💭.超好吃!

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🧸瘦身日记D6 | 今天吃多了😭

实在太馋盐酥鸡&薯条了... 忍住了没点外卖,可还是没忍住吃了下午茶+晚餐... —————————— >.早餐:紫薯蛋卷+水果 ▪️💭.第一次做,颜值有待改进... . >.午餐:煎牛排+炒杂菜 . >.下午茶:半个紫薯+一个油桃 . >晚餐:半碗荞麦面+白菜豆腐 . >.运动:2套帕梅拉

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🧸瘦身日记D5 | 感觉裤子不那么紧啦~

今天把早餐睡过了....所以从午餐开始hh 疫情期间在家吃吃吃得牛仔裤都快穿不上了变得特别紧,今天发现没那么紧啦!🥳 —————————— >早餐:睡过了 . >午餐:小米粥+白菜豆腐+一个小苹果+黑咖啡 ▪️💭.只用了一个拳头分量的小米,就煮出了一大碗~白菜豆腐超适合减脂还好吃👍🏻 . >晚餐:半块牛排+芦笋口蘑 ▪️💭.用半厘米厚的黄油炒香蒜片再煎巨香!(在放肆的边缘试探) . >运动:郑多燕+Happy Dance ▪️💭.两组都有好多深蹲😭💦

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🧸瘦身日记D4 | 原来三文鱼不加额外油也好香!

晚上想清淡一点,本来想在平底锅边边加点水把三文鱼焖熟,没想到三文鱼本身的油出来以后还是达到了香煎的口感~用盐&黑胡椒腌制的,好吃😋 —————————— >早餐:泡菜三文鱼藜麦炒饭 ▪️💭就不加标配芝士啦 . >午餐:白菜蘑菇炒全麦意面🍝 ▪️💭是一个拳头分量的意面 . >晚餐:水煮白菜+无油香煎三文鱼 . >运动:郑多燕有氧+帕梅拉Happy Dance

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🧸瘦身日记D3 | 超好喝的蘑菇减脂汤

因为不想脱发、饿得难受、瘦得不健康,所以要慢慢来,定个100天的时间~ 今天是被蘑菇贯穿的一天👇🏻 ———————————— >早餐:甜椒炒蘑菇+葡萄+韩式鸡胸肉+水煮蛋+黑咖啡 . >午餐:三文鱼配低脂青瓜酸奶酱+炒蔬菜&🌽 . >晚餐:蘑菇豆腐白菜汤 ▪️💭锅里加一点点橄榄油,把蘑菇炒香,变软后加入一碗水,煮开后加入娃娃菜&嫩豆腐,煮软后加盐&白胡椒粉,出锅。真的好好喝!炒香的蘑菇味完全融入汤里了,喝起来暖暖的~ . >运动:帕梅拉20分钟有氧 啊好累....💦

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🧸瘦身日记D2 | 已掉秤1.2lb | 喜欢上食材原味

减少食用加工食物、过多的调味料、糖分以后,更加能体会到并喜欢上食材的原味啦!🥕的甜、芋头的天然芋香,都是独一无二的~ —————————— >早餐:奇异果+牛角椒炒鱼脸肉+青瓜+黑咖啡 ➻在Weee!买的鱼脸边肉,第一次吃蛮有较劲的,就是需要去腥~ >午餐:意大利葡萄+口蘑炒菠菜+甜椒鸡蛋+韩式鸡胸肉+一个小芋头 ➻健康瘦身也可以吃得很丰富呀~ >晚餐:菠菜豆腐汤 ➻和昨天的做法一样,鸡蛋换成了嫩豆腐,香菇的味道好浓郁! >运动:帕梅拉Happy Dance ➻听着音乐运动好欢快 ♥︎初始体重:115.8lb/52.2kg ♥︎当前体重:114.6lb/51.98kg ♥︎目标体重:94lb/42.5kg

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🧸瘦身日记D1 | 藜麦真的好好吃

疫情宅在家胖了好好好多! 记录下瘦身过程,让自己更有动力坚持,也分享给大家作为参考~ —————————— >早餐:黑咖啡+一个奇异果+4块香煎鸡胸肉 >午餐:藜麦炒饭+一个小苹果 ➻第一次吃藜麦觉得原来挺好吃的!藜麦和水1:2,大火煮开后转最小火煮15分钟。另起锅炒香蒜头,加入蔬菜和肉,炒熟后加入藜麦、一点点生抽、一点点蚝油翻炒。是有营养的优质superfood,瘦身餐吃起来一点都不痛苦! >晚餐:菠菜蛋花汤 ➻锅里放油,加入菇片和胡萝卜🥕片炒软后加入一碗水,煮开后加入菠菜,加入少许盐搅拌,拿一个碗把鸡蛋打散,关火淋在汤上即可。 >运动:帕梅拉Happy Dance15分钟有氧 ➻比较轻松欢快,能达到出汗锻炼的目的,适合新人入手~ ♥︎初始体重:115.8lb/52.2kg ♥︎目标体重:94lb/42.5kg

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星巴克最强攻略 | 测评完结篇 | N款热饮、早餐

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纽约探店 | 我吹爆这家新式韩料店,真的太太太好吃了!!

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这个冬天到星巴克就这样点餐吧 | 热饮、早餐测评 | 最爱单品推荐 |

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【我喝过吃过的星巴克单品 | 实测纪录 | 持续更新 】

早餐经常在星巴克吃,想把吃过喝过的都记下来~ . ✨『红茶拿铁.换豆奶.一泵糖』 ⥤. 把默认的牛奶换成了豆奶 ⥤. 默认的4泵糖换成了1泵糖 ⥤. 红茶味非常足,是清香的茶味不是浓茶 ⥤. 入口先是茶味在有豆奶的豆香 ⥤.觉得这个糖分有点太淡啦,基本上原味加一点点淡淡的甜~ ⥤. 还是觉得我的豆奶咖啡拿铁最最最好喝!! . ✨『辣香肠芝士蛋三明治』 ⥤. 是看Youtube博主Vicky推荐的~ ⥤. 香肠有淡淡的辣味,不干 ⥤. 打开看到一片融化的芝士超开心的~味道不浓,非芝士爱好者也可以尝试 ⥤. 面包里面竟然还混合着一点点黑胡椒,能吃到麦香~ ⥤. 是好吃的~~ . ✨『Machiato latte牛奶换豆奶』 ⥤. 比起普通拿铁更多了烤过的咖啡香味,但是豆奶和咖啡原本的味道就显得减少了,而且感觉更甜了一点 . ✨『Everything Bagel』 ⥤. 看了欧阳娜娜的Vlog以后馋了一天哈哈哈 ⥤. Bagel是美式早餐里最符合中国人口味的之一啦 ⥤. Everything口味的有满满芝麻香+芝士香+微咸的洋葱香 ⥤. 烤得刚刚好!吃起来里面还是非常柔软 ⥤. 我这次忘记加cream cheese了 简直没有了灵魂😭😭😭😭一定要加!! . ✨『Vanilla Sweet Cream Cold Foam』 ⥤. 第一口喝的时候就爱上了! ⥤. 这款其实是cold brew纯咖啡+甜奶油+香草味糖浆 ⥤. 保留了咖啡的香浓之余,喝的到香浓的奶味,非常顺滑,强推给喜欢咖啡香味可是喝腻了纯咖啡的朋友们~ ⥤.好喝~~

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【星巴克隐藏菜单 | 一定要点这一杯,真的太太太好喝了!!】

===== 给大家推荐我在星巴克最最最爱的一杯咖啡: 🌟🌟🌟『豆奶拿铁』🌟🌟🌟 第一次喝过以后我又连着喝了3天,真的太香了! 大家看品尝的菜单是找不到这杯的 ⥤是把普通的拿铁里的牛奶换成了豆奶 ⥤点的时候就说"Latte with soy milk" ⥤特别适合乳糖不耐受的孩子们 ⥤里面浓浓的清香豆香,或者咖啡香,真的好喜欢~而且一点点都不罪恶✌🏻 10/10 ===== 还试了两款没试过的吃的喝的: 👉"Cold foam cold brew": 刚出的时候还挺火的,说是星巴克出的奶盖 喝起来真的跟奶茶店的奶盖没什么关系... 就是冰纯咖啡上面多了一层奶泡,有奶味然后满满的空气感 适合喜欢纯咖啡的孩子~ 7/10 👉"Chicken sausage bacon biscuit" 可能我吃的时候有点冷了,所有这个饼干一点都不脆,绵绵的口感一般,也没有特别香,觉得popeyes的biscuit好吃很多~ 里面是快餐常见的鸡肉肠+奶油酱+烤得香香脆脆的培根 6/10 #纽约[地点]# #星巴克[品牌]#秘密菜单 纽约美食 纽约好喝的 纽约攻略 美国游记

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大口吃炸鸡超级超级满足啦~~

说Popeyes是美国最火的炸鸡店应该没有人会有异议吧~中文名叫百伯鸡🐔 源于美国南部,所以他们的家的香料都是满满的南部Cajun 口味~跟我去新奥尔良的时候吃到的味道一样,超正宗的!😋 有特别多家分店,很好找方便 是我能在美国找到最能代替肯德基解馋的炸鸡店啦! ========== 这些是必点!👇🏻👇🏻👇🏻 👉『Cajun fries卡真味薯条』比起麦当劳的薯条更多了一些香料,吃起来更更更香了,但是绝对不会太重口味,刚炸出来的时候真是好吃到炸裂! 👉『炸鸡』当家招牌 必必点!💯,表面的面衣或者香料炸得刚刚好,一咬下去嘎吱嘎吱脆,里面的肉嫩嫩的满满肉汁,完美!各人更喜欢辣的还喜欢沾着番茄酱吃嘻嘻~ 👉『肉汁土豆泥』想念肯德基的时候用它解馋最合适啦!土豆泥的口感真的跟国内有90%接近,只是肉汁变成了南部香料的口味,也好吃~ ======== 人均:$10 大冬天的带回来一大袋炸鸡,边吃边看综艺,真的太太太开心啦!!!!

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【💯神仙减肥食谱 | 番茄日本豆腐意粉 | 连吃一周都不腻还减肥!!】

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蜜豆肉松麻薯软欧,香喷喷软糯糯超好吃呀!(下)

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蜜豆肉松麻薯软欧,香喷喷软糯糯超好吃呀!(上)

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『纽约好吃的 | 想念超久的臭豆腐!!!』 ====== 在国内的时候我就超喜欢吃臭豆腐!超好吃好吗!不准嫌弃它! 终于让我在纽约吃到想念的臭味~好开心呀! 臭豆腐外脆内嫩,咬下去还有汁的!熟悉的臭味无需解释~ 牛筋牛腩面是它们家的招牌,3块牛腩,3块牛筋,炖得软烂每块都是都是两口才能吃完的大小。面条超多,而且是我喜欢的新鲜面条~ 另外,它们家的酸菜超好吃!是放在一边让你随便加的,放进面条里让我吃多了好多面!豆腐旁边配菜的酸菜也好好吃!应该是自己发酵的的味道~ 店里都是台湾家常菜 店面有点隐蔽,是在一个酒店的负一层,酒店门口有标记,大门进去以后从左边的楼梯下去就是啦~ 快乐牛肉面 Happy Noodle 133-51 39th Avenue, Flushing NY 11354

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『纽约好吃的 | 台湾车轮饼』 ========== 总是在ins看到各种台湾的车轮饼,终于能吃到了真的好开心呀! 饼皮糯糯软软的 玉米芝士-芝士一口咬下是会拉丝的,吃得到芝士味,最喜欢的是玉米甜甜的很好吃! 奶油珍珠-珍珠是那种泡过糖水很入味的!QQ弹弹很有趣哦~奶油有点像没有鸡蛋的卡仕达的质感,甜度刚好不会腻~ 芋头-芋泥里面可以保留了颗粒感还挺好的,可是不是很绵密的那种,甜度偏低,芋头味也不浓 新鲜刚做好的滚烫的时候最好吃了!小小一个是个不错的小吃哦~ 还有红豆,黑椒吞拿鱼,红豆珍珠,和各种饮品 店面很小,只有几个座位 $2一个,买5送1,在Yelp评论可以送一个车轮饼 Tea pot Bubble Tea& Wheel Pie 地址:127 Walker St New York, NY 10013

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『眼影配色 | 枫叶秋风I think I love you』 真的想给colorpop取名的人加十个鸡腿 名字也太撩人了! ====== Colorpop的这盘满满秋天枫叶feel 也有人叫它"土豪金" 当中也不乏玫瑰金这样的妩媚元素 总体整盘都是大地色,各个深度的棕色配合能画出深邃感 是colorpop最日常的一款 ====== Colorpop的眼影我都喜欢刷子蘸点水再蘸粉,用起来一点也不飞粉 显色度真的必须给满分!! 显色到必须小心翼翼得蘸粉,一不小心就是浓妆了我的妈 ====== 珠光的A, G一个偏金色,一个微粉,打亮最佳 I的粉棕色和H的玫瑰金棕色,我真的好爱啊! 两个配合起来很女人捏~ 雾面B适合打底,加上D,E,L三个珠光是比较正的棕色,适合日常大地妆 一个黑色适合烟熏妆和画眼线,无敌显色 K的黄色让我感觉整盘像深色秋天版的Yes! Please了~ ====== 最后附上一个配色,希望仙女们喜欢啦~~~

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眼妆分享 | 超级温柔显气质的colorpop She 超近真的好迷红色系的眼影呀~ 太显气质太温柔啦! ====== Colorpop的She是它们家超火的一盘之一了,出了那么久,到现在还时不时会断货 因为它真的好美呀!! 虽然很多人吐槽它颜色变化不大,可是光这个色系就已经够美了呀! I, B, L用作打底都不错 H玫瑰色是我的超爱,F比它浅一点点,可是bling bling的超好看! K适合做眼线,A用来打亮眼球超佳!一下亮起来了! === 用的来说我觉得粉质不错呢,打折的时候买入才十几美金 我喜欢刷子沾点水再刷,就一点不飞粉啦~~~

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『温柔复古盘Canmake #14配色分享』 这款眼影盘真是太温柔啦! 寒冷刺骨的冬天里,超适合的就是这样酒红温暖的妆了~ 温柔又显女人味,真是撩人得不得了呀! ====== Canmake 14这盘眼影刚出的时候简直火得稀里糊涂, 满满复古风,画出来的效果超级显气质, 无论是日常妆,约会妆,还是见家长都合适,超实用的~ 超级白菜价,可是粉质完全不差呢,不会飞粉也显色~ ====== 左上淡淡的粉色是打底色,微微烘托温柔的气质 两个红色颜色很正,真的太美啦~~~~~~ 左下比右一更深一些,能打造出更有层次感的妆呢 紫色用作眼线,加深眼尾都很棒,或者画个浓一点的还有点混血的感觉呢 超后中间的亮粉bling bling的发着淡淡闪光,打亮眼头和眼珠效果一流,明亮的同时也不会太耀眼~ ====== 上面是两款我自己搭配的配色给大家参考,画法都标出来啦~~ 第一个眼妆里,除了眼影还在眼尾的地方画了一条细细的眼线,用的是natural republic的棕色眼线液 美瞳是olens的ice gold 第二个妆的美瞳是pony同款的lensme 09 ====== 我是在亚米网购入的,价格白菜,绝对正品 大家可以在亚米的晒单板块搜"小肉尼"就能看到我的更多眼妆用品分享啦~ ====== 第一次分享眼影试色,竟然有点小紧张哈哈🙈 希望大家喜欢啦!~😘

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🌟IPhone 8 plus 相机测评 答应好要写8p的测评,可是感觉有好多东西想写,所以还要过两天再出一篇走心详细的! 这里就先简单说说我最爱的它的相机吧! 图1是i8p的portrait mode拍的 图2是i8p的普通相机 图3是i6s的普通相机 i8p的portrait mode真的好好看,双镜头虚化背景,基本可以代替入门相机了。不过有一个缺点是...它还是有一点笨,有时候会把物体的边缘也虚化了哈哈,不过调整一下对焦也可以解决。 在苹果店里跟7p和x的portrait mode对比过,比7p的效果好非常多!!!7p在店里拍的时候整个偏蓝,8p就清晰明亮许多,灯光也更好,一对比7p完全买不下手了哈哈。跟x比起来的话,x更柔和,清晰度方面没什么明显区别。 普通相机跟6s比起来完全胜出!清晰了很多,因为有双镜头,背景也虚化了一点,突出主体 相机还带有放慢录像,快进录像,人像模式自带5种灯光。功能应该跟7p是一样的,只是效果更好。 总的来说,我真的超爱它的相机!没什么事应该都不用带相机出门啦!超开心哈哈哈 大家如果有什么关于i8p的问题,在评论问我就可以啦~

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『终于还是忍不住买了i8+!!』 今天去苹果店逛了一圈,本来想买7+,结果试完以后完全被8+的相机圈粉!!! Portrait mode真的太好看啦,完全秒胜7+的呢!更加清晰也更明亮了~~ 等我研究研究,这两天就会写一篇超走心的测评哦~宝贝们如果有什么问题或者想我重点测评的,快快告诉我吧~~!

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『亚米这个话梅片好好吃呀!』 哈哈发现一个好吃不罪恶的零食。 味道咸咸酸酸甜甜超开胃解腻呀~ 味道就跟话梅差不多,可是一片片的没有核,很适合就这样含在嘴里,吃起来也更方便口感更好咧~

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『Poke bowl真的太好吃啦!!』 现在流行的网红食物,我总是等到它们过气了才去吃哈哈哈迟钝的我。 不过,这真的好好吃!!!一口让我爱上。 Poke bowl是来自夏威夷的鱼生饭 我是在纽约的poke spot吃的poke spot special 里面有三文鱼,海草,炸洋葱,蟹肉,青瓜,芝麻,辣鳗鱼酱等等等等超多选择。 还有吞拿鱼,鸡肉,豆腐等肉类,白米饭,糙米饭,zucchini noodle 或者沙拉做base。 Topping 的选择更是超多! 难怪它是网红,真的好好吃!

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『Clear care隐形眼镜清洁液推荐』 最近入手了月抛的美瞳,非一次性的美瞳清洗可是很重要的!虽然肉眼看着没什么,可是必须把上面的蛋白质洗干净,才不会伤眼睛哦。 问了几个长期戴美瞳的小姐姐以后发现大家都推荐clear care这款。 这款是强效清洁的,每盒都有附送一盒清洗的小盒子。把美瞳放进去关好以后,再注入眼药水,然后就会咕噜咕噜开始冒泡了,看着好有趣哈哈! 不过必须休息的是,一定要泡满之前6小时才戴哦,不然会很辣眼睛的!会了以防万一我一般还会拿出来再普通补水的药水里泡一会儿再戴~ 普通CVS就有卖,$22两大罐~

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『毛孔抚子 大米面膜推荐』 听朋友推荐入手的这款面膜,真的超爱! 一包$18有10片,性价比挺高的了 功能是补水收毛孔去暗沉,收毛孔的感觉不大,可是补水和提亮是肉眼看到的。 这款面膜非常清爽,所以我每次用完以后都不会洗掉,直接睡觉,早上起来洗完脸以后是真的有皮肤变好了的感觉! 而且面膜的剪裁也是非常爱!面膜材料的质量是很好的那种,不会太软,像春花的我就不是很喜欢。 剪裁超棒!我的额头是比较长的,脸普通大小吧,而这款面膜,无论是额头,鼻子,嘴巴,还是脸的地方,都不大不小得刚刚好,简直神奇! 用的来说,这是一款可以每天用的补水面膜,不会太滋润。从功效到剪裁到性价比都很好,美少女们不妨一试哦!

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