黑芝麻是补血养颜的好食材，而且早上吃芝麻最好，因为芝麻含油脂较多，晚上吃容易造成不易消化，早上吃不仅可以补充足够的能量，还能补充脑力。又因为芝麻连皮一起吃不易消化，所以将芝麻炒熟磨碎成粉更有助于人体吸收。
马玉山黑芝麻粉一直是我们在中超的回购品，研磨精细，香味迷人，关键是很新鲜。每天早餐加两三勺放在牛奶里与蜂蜜🍯混合，香香浓浓，喝完很满足，元气大增💪。
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最新评论 9
:好喝吗
:我觉得挺好喝
:喝不下🙈
:研磨很细的，为啥喝不下呀🤔
:黑芝麻糊？！😃
:宝宝最近很少露面，不见晒货呢？
回复 @nina3:😘😘被宝宝发现我偷懒啦😂
:今天是养生girl哦
:年纪渐长，养生怎能少😁😁